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[投票] 你认为健身对性功能有帮助嘛

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发表于 2023-9-29 15:03:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2023-9-29 15:09:36 | 显示全部楼层
对性功能帮助最大的是禁欲,只要1-2周不看片,不打飞机,然后坚持3个月以上,就能慢慢恢复过来了,再一个健身也有点帮助,在床上输出不会那么累,每天1-2小时有氧运动差不多就够了。
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发表于 2023-9-29 16:01:55 | 显示全部楼层
规律的健身提高身体素质,对PAPA方面很有提升
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发表于 2023-9-29 17:32:32 | 显示全部楼层
体能的提升非常实用
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发表于 2023-9-30 10:28:47 | 显示全部楼层
跑步就行咯
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发表于 2023-10-1 16:21:28 | 显示全部楼层
体能的提升非常实用
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